POB ZEB FROZEN - (MERLUCCIIDAE) Cov ntses hiav txwv khov uas nyob hauv hiav txwv dej hiav txwv thiab hiav txwv nyob rau hiav txwv Pacific thiab Atlantic nyob ntawm ntug dej hiav txwv tob thiab tob dua nqes hav. Tsis zoo li ntses ntses, lawv tsuas muaj ob txoj dorsal fins thiab tsis muaj kav hlau txais xov rau ... ... Ntses ntawm Russia. Phau Ntawv Qhia
Merlusovye -? Hellfrozen Argentine halo Merluccius hubbsi ... Wikipedia
KOOS LOOS - heki (Merlucciidae), tsev neeg ntawm ntses neg. cod-nyiam. Rau txog li 1.3 m (feem ntau yog kwv yees li 40 cm), hnyav txog 10 kg. Dorsal fins 2, anal 1. 4 genera, lub ntsiab. Merlus (Merluccius), kwv yees. 15 hom, nyob hauv qhov kub thiab txias. dej ntawm Atlantic. thiab phau ntawv hu ua Pacific Oceans. ... ... Phau Ntawv Txhais Phau Ntawv Qhia Txog Kev Tshuaj Me Me
Tub Rog - (GADIFORMES) Crackfish, feem ntau yog dej txias thiab hauv qab ntses, muab faib rau feem ntau hauv qhov tob ntawm dej hiav txwv thiab hauv thaj chaw huab cua ntawm ob lub hemispheres. Pab pawg no muab cov ntses nrog ntses plab ... ... Cov ntses ntawm Russia. Phau Ntawv Qhia
Neeg ntiaj teb hake - (Merluccius merluccius) kuj pom MERLUZI FAMILY (MERLUCCIIDAE) Lub cev lub cev qauv ntawm lub hake zoo ib yam li ntau cod thiab burbot ntses. Thawj dorsal ntses ntawm cov ntses no yog luv luv, thiab qhov ntev thib ob dorsal thiab qhov quav fins hauv nws sab nraub qaum ... ... Ntses ntawm Russia. Phau Ntawv Qhia
Macroronus -? Merlous Macruronus Macruronus magellanicus Kev Tshawb Fawb Txog Kev Tshawb Fawb Lub Nceeg Vaj: Tsiaj Hom: Chordate Subtype ... Wikipedia
Cod-nyiam - Haddock (Melanogrammus aeglefinus ... Wikipedia
Mos cov plaub -? Cod Haddock (Melanogrammus aeglefinus) Kev Tshawb Fawb Txog Kev Tshawb Fawb Lub Nceeg Vaj: Tsiaj Hom: Chordates ... Wikipedia
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Kuv Nyiam Tshaj Plaws Super-Siv Tau Zoo Noj Ntses nrog lub npe nyiam Merlouse (+ daim ntawv qhia qab nrog PHOTO)
Kuv nyiam noj ntses kawg. Hmoov tsis zoo, koom pheej ntawm Belarus tsis yog lub tebchaws hiav txwv. Yuav muaj caij nyoog nyiaj txiag, Kuv yuav npaj tas li cov tais ntses uas tseem ceeb heev rau kev noj qab haus huv. Cov ntses no muaj cov omega-3 fatty acids thiab cov as-ham zoo. Thiab nws tau zom sai dua li nqaij, zoo rau kev noj zaub mov hauv qhov sib piv ntawm Protein / Rog.
Hnub Saturday Lub Kaum Ib Hlis 11th hauv tuam txhab khw ODO "Vitalyur" muaj ib qho kev nqis tes ua rau cov ntses khov ntawm cod tsev neeg. Nws lub npe yog hake, lossis hake.
Koj puas paub tias qee tus neeg xav txog hake thiab hake yog ob tus ntses sib txawv? Qhov kev nkag siab yuam kev no qee zaum siv los ntawm tus tswv ntawm cov chaw noj mov thiab chaw noj mov thiab pabcuam rau tib tus ntses nyob hauv ntau lub npe thiab tus nqi. Ua kom yuam kev ua lag luam tsiv!
Kuv feem ntau yuav qhov tshwj xeeb no ntawm cov rog uas tsis muaj rog rog ntses vim tias tus nqi zoo dua thiab muaj txiaj ntsig zoo. Hauv kev hake, Kuv tau nyiam rau coob tus cov protein, vitamins thiab minerals.
Koj yuav tsum ua tib zoo xaiv cov ntses hauv khw. Raws li qhov thev naus laus zis tseeb, cov ntses yuav tsum khov tsuas yog ib zaug. Tom qab rov qab khov, tag nrho nws cov saj thiab zaub mov tsis zoo thiab nws yuav tsis ua haujlwm los ua noj zaub mov zoo. Tsis tas li ntawd, tus neeg tsim khoom tsis zoo muaj zog "muag" ntses, thiab nws tau them nrog dej khov.
Lub hake yuav yog hermetically ntim rau hauv lub hnab ntim nruj nrog lub npe ntawm lub khw ODO "Vitalyur"Cov. Kev ntim khoom yog pob tshab, thiab qhov no tso cai rau koj txheeb xyuas cov khoom hauv nws. Kuv xaiv ob lub cev ntev tsis muaj dej khov rau txheej.
Ntawm no yog cov ntses zoo li zoo li cas hauv lub hnab kaw:
Merlot muaj tsawg calories - 86 kcal ib 100 grams.
Qhib lub hnab, Kuv pom cov nyiaj-grey ntses tsis muaj nplai. Ponytails thiab taub hau twb txiav tawm. Heck ntsia zoo huv si, cov ntses tau ntev thiab hnyav.
Kuv muaj ib txoj cai: Kuv kib taws kub taub hau nyob rau hauv lub hau kaw dhau ntawm tshav kub tsawg, tab sis ntev heev. Yog li ntawd, tus ntses tswj kom ncu tawm zoo sab hauv thiab nyob rau tib lub sijhawm kis tau qab qab crust.
Tom qab 5-7 feeb, Kuv tig lub hake mus rau lwm sab thiab mus txuas ntxiv frying cov txheej txheem. Raws li qhov tseeb, cov ntses yog qhov ntom heev thiab ua kua, tsis tawg. Qhov tsis hnov tsw ntawm hake thaum ua noj ua haus yog super ntxhiab thiab seductive!
Dab tsi muaj nyob rau hauv ib tug zoo nkauj merleuse ntses?
Tus nqi ntawm cov rog yog kwv yees li 4%. Tsis tas li ntawd, hauv ntses 15 - 17% ntawm cov protein ntau nyob rau hauv muaj txiaj ntsig amino acids, dej, ntoo tshauv, pab cov roj fatty acids uas tseem ceeb. Tus hake muaj cov vitamins: A, E, C, PP, B1, B2, B6, B12, thiab calcium, fluorine, potassium, sodium, phosphorus, magnesium, sulfur, hlau, iodine, zinc, chlorine, tooj liab, chromium, cobalt , molybdenum, manganese thiab npib tsib xee.
Cov npe ntawm cov khoom tseem ceeb yog qhov zoo tshaj plaws! Hippocrates kuj tau thov:
Peb yog peb noj dab tsi. Khoom noj yuav tsum tsis yog khoom noj nkaus xwb, tabsis yog tshuaj.
Yog li nws yog dab tsi zoo kawg li hom ntses hiav txwv no rau tib neeg?
Hake pab txhim kho cov pob txha thiab cov nqaij hauv lub cev, tswj cov vitamins-ntxhia sib npaug thiab cov metabolism hauv lub cev ntawm qib siab. Hake yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau cov thyroid caj pas, tawv nqaij thiab mucous daim nyias nyias, poob siab thiab lub plab zom mov, nws txig ua rau cov ntshav qab zib thiab yog ib qho antioxidant.
Kuv ib txwm noj ntses nrog zaub sab zaub movCov. Ua ntej, tshiav cov carrots ntawm nplua grater thiab tsuav cov dos. Kuv siv cov zaub ua piv rau 50/50. Tom qab ntawd kuv hliv dej txias rau hauv lub lauj kaub tob, kis sib tov nrog cov hauv paus dos thiab lub cev ntawm lub cev kub siab kom txog thaum cov kua npau ua kom tiav. Raws li qhov tshwm sim, Kuv tau txais lub mos muag, noj qab haus huv cov zaub ntug hauv paus-sab zaub ntawm lub xim zoo nkauj kub. Thiab yog dab tsi ua qab qab!